流鼻血
1.用水简单清洗，身体微前倾，不要仰头，手指紧捏鼻翼五至十分钟
2.用纱布或者纸巾轻轻塞住鼻孔
3.用碎冰，或者包着冰块的湿毛巾冷敷鼻梁和颈部
4.双手抬举降低血压，保持挺直不要躺下
脚踝扭伤
1.以舒适的姿势坐下，停止脚部活动，不要脱鞋脱袜或触碰按摩伤处
2.24小时内，每隔1小时进行冰敷1次，不能涂抹红花油等化瘀的外伤药
3.24小时之后，肿胀范围没有继续扩大可以热敷和涂药按摩
4.用有弹力的绷带适当加压包裹受伤部位，并保持脚部抬高
溺水
1.首先为其快速清除口腔异物，在溺水者心跳呼吸停止时,需要立即做心肺复苏抢救
2.抬起溺水者的下巴,保证气道畅通
3.将一只手的掌根放在患者胸部的中央,胸骨下半部上,将另一只手的掌根置于只手上,垂直方向下压
4.成人保持至少100次/分的频率,下压深度为至少5厘米
蘑菇中毒的应急救护
（1）立即拨打急救电话呼叫救护车赶往现场，并保留毒蘑菇样品供专业人员救治参考。
（2）催吐、洗胃和导泻。为减少毒素的吸收，让中毒者大量饮用温开水或稀盐水，随后把手指伸进咽部催吐，可反复多次。
（3）补水。催吐后，为防止反复呕吐发生的脱水，让中毒者饮用盐水和加入食用糖的“糖盐水”，以补充体液的丢失，防止休克的发生。
（4）防止窒息。对已发生昏迷的患者不要强行向其口内灌水，防止窒息。
（5）为患者加盖毛毯保温。
特别提示：民间有各种鉴别蘑菇是否是毒蘑菇的方法，但总的看来这些方法并不可靠。有效的毒蘑菇鉴别方法是形态学鉴定，但这种鉴定方法普通群众难以掌握。所以，不要自行采摘、食用野菇。