请专业的殡葬公司 如果你不想自己亲自运输骨灰，或者觉得自己没有经验和能力，你可以请专业的殡葬公司来帮你。这些公司通常会提供包装、保险、监管等服务，以确保骨灰的完好无损地运回家。你只需要提供逝者的死亡证明和火化证明，以及目的地的地址和联系方式，就可以交给他们来办理。当然，这种方法的费用也会比较高，一般在几千元左右。

如果需要将逝者的遗体从外地运回家，需要按照以下步骤进行操作： 方法/步骤 联系殡仪馆或者殡葬服务公司：首先需要联系当地的殡仪馆或者殡葬服务公司，了解相关的运输政策和要求。 办理相关手续：在将逝者的遗体运回家的过程中，需要办理相关的手续，包括出具死亡证明、验尸报告、火化证明等证明文件。这些证明文件的具体要求需要根据不同地区的规定而定。 安排运输方式：根据逝者的遗愿和家属的意愿，选择适合的运输方式。一般有飞机、火车、汽车等多种运输方式可选。 保障运输：在运输过程中，需要确保逝者的遗体和尊严。如果是通过飞机运输，需要遵守航空公司的规定，如携带逝者的尸体箱应符合航空公司的规定，运输过程中应进行严格的包装和封存；如果是通过火车或汽车运输，需要遵守运输公司的规定，确保逝者的遗体得到妥善保护。 接运逝者遗体：到达目的地后，需要及时接运逝者的遗体到丧家，并根据家属的意愿进行后续的安排，如举行追思会、火化仪式等。 需要注意的是，将逝者的遗体从外地运回家是一项比较复杂和敏感的事情，需要遵守相关的规定和程序，尊重逝者和家属的意愿，并尽可能保障运输过程中的和尊严。

窒息的救助方法 腹部冲击法——数百万人都知道如何使用腹部冲击法，来救援东西卡在喉咙里而窒息的人。美国红十字说：救援者首先应拍打受害者两肩之间的后背5次，这种后背拍打可以缓解窒息。如果气管仍然堵塞，红十字建议沿着受害者腹部(胸部和髋骨之间的区域)猛推5次。 你可以在站着(或坐着)的受害者正后方施行腹部冲击法。用你的手臂环绕受害者腰部，一只手掌合拢成拳头，将其放置在受害者胃部上方，肋骨下方;另一只手掌重叠放置在握成拳头的手背上。然后双手用力地往内推、往上推。重复该腹部冲击法，直到东西从嘴里吐出。 对于妊娠晚期或非常肥胖的人，将你的手掌放置比正常腹部冲击法稍高。将手掌放置在胸骨底部(肋骨正上方)，然后开始推，推的方法与其他受害者一样。 胸部冲击法——美国心脏协会建议应对该情况的另一种方法。该组织建议用胸部冲击法代替腹部冲击法。胸部冲击法即：将你的手臂放在受害者手臂下，手掌放置在受害者胸部中间。即使你就是那个窒息者，你仍然可以救助自己。将合拢的手掌放置在腹部中间，略高于腰部的地方，另一只手握住这只手。找一个坚硬的表面(比如椅子)，让身体在上面休息，然后用合拢的手掌往内往上推。 红十字专家声称：采取这些步骤可以挽救很多生命。但是他们也说腹部冲击法不适应于快淹死的人，他们说使用该方法可能耽误让受害者重新开始呼吸的其他方法。 心跳停止的救助方法 CPR是心肺复苏术——它强迫空气进入肺部，给大脑泵动血液及氧气。医生说：心肺复苏术极大增加了心脏停止跳动者的生存机会，它增加了他∕她少遭罪或大脑无损害的机会。 美国心脏协会建议两种救助方法：一种方法结合手部挤压受害者胸部+人工呼吸，另一种方法称为“仅手动心肺复苏术”。“仅手动”适用于那些不愿意或不能实施人工呼吸的人。

生命救助中救援人员应注意的四大问题 1、救援人员在全程救援行动中，要注意倾听遇险人员的呼喊、呻吟、敲击等声音，以便确定待救者的具体位置，实施救助行动。 2、事故现场嘻杂，会妨碍搜索行动的展开。当采用喊话、敲击或使用生命探测仪设备及利用搜救犬搜索被埋压人员时，要尽可能保持搜索场所相对安静，以提高搜索的灵敏度和准确性。 3、为尽可能抢救遇险人员的生命，抢救行动应遵循六项原则。 一是救命为先，先救人后救物，先伤员后尸体；二是先易后难，先表层，后底层，逐层深入；三是先救人员密集区，后救人员分散区；四是先用手扒，再用工具，先简单工具，后小型器具，再大型机械；五是先救急重伤员，后救一般伤员；六是边挖边救治，边勒沾边后送转移。当同时发现有小孩、老人和青壮年的幸存者被埋压在一处时，按照国际救援的通用经验应该先对青壮年进行营救，老人和小孩容易因为事故受过度惊吓，思维混乱，无法为救援人员提供可靠的信息，从而耽误救援时间，而青壮年心理和身体承受能父都相比较强，不仅可以为救援人员提供详细可靠的信息，还可以钮助救援人员对老人和小孩或其他幸存者实施营救。 4、对塌陷的地下建筑灾害事故现场，抢险救援行动要坚持“地面地下同时救援”的原则选择发生二次倒塌概率小的截面作为救援阵地，利用软梯、绳、9m或15m拉梯的等器材，深入到倒塌处搜救表面遇险人员