泡脚时可以加入的材料

中医认为，泡脚能够---机体足部的穴位，进而增强机体的免i疫力，衡通仪价格，终防御各种毒i素对人体造成的---。此外，其还可促进人体的血液循环，因而对于那些经常手脚冰凉的人来说，常泡脚其实是一个极i好的养生方法。---对于泡脚是非常讲究的，往往会在水中加许多中药材来达到某些养生的目的。那么泡脚里加什么好？

1、生姜

生姜是厨房常见的调味品，不仅可以调出美味的菜色，而且还可以在夏季用于泡脚。用生姜一大块切碎放入锅中煮五分钟即可，然后将生姜水倒入泡脚水中，此方法可以---i风i寒、风i湿、类风i湿等---。

2、艾i叶

艾i叶是较为常见的草药，早在古时候人们就喜欢用它泡脚。因为用这种草药泡脚可以防---、降火、---等，对人体有保健的作用。可用适量艾i叶放锅里煮成水，然后加入泡脚水中即可。

足浴包的功效，基本可以分为四类，咱们挨个说：

1.------

一般是用艾草、藏红花、老姜等这老几位，说实话，再加点儿花椒、香叶、桂皮、八角，两勺料酒去腥，上火炖1个小时再大火翻炒……打住，衡通仪批发，跑题了……

---回来，之所以大家觉得泡脚能---和---主要是因为有时候泡脚能泡到出汗，腿部会热乎乎的，但出汗是因为用了热水，跟水里加的东西无关，如果真是贪恋那种---辣的感觉，还不如直接加点儿辣椒呢！

2.滋i阴---

一般是希望在泡脚的过程中可以通过足部皮肤把水里的---吸收进去……这想想就不太可能嘛，脚的表皮都是鳞状上皮，而且还有不少老化的角质层，别说本来就没啥吸收能力，就算有，外面都被老茧包浆了，就是泡个三天三夜也很难入味儿。

所以就别寄希望于泡个脚就能滋i阴补i阳了，一腔热血难敌现实残酷啊。

3.止痒---

说起脚臭，主要是跟汗液分泌以及足部菌群有一定关系，有的人天生就比较「多汗」，再加上都捂在鞋子里，足部的菌群对汗液进行分解，衡通仪品牌，进而产生异味，所以---的方式也很简单，洗干净就好。

那些足浴包所谓的---功能多半是用其他味道掩盖原本的气味。

说到瘙i痒，通常跟---感i染相关，并不是简单地靠泡脚就能解决的，而且如果家人共用的话，还有可能传i染……至于解决办法，什么放盐、加醋、滴精油等都没啥意义，i好还是去咨询的医生进行规范治i疗。

4.排i毒

关于足部排i毒的说法基本上没啥像样的研究，2012年有一项针对6个人的研究，分别收集了他们泡脚前后的水、尿液、头发等，结果表明被试并没有通过足部排出代谢产物，也没有---肝i肾增加更多的代谢，泡脚前后基本没有差别。