济南市章丘区悠羊羊奶店

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喝的好,宝宝才能睡的香

2020-12-24 12:00:01  684次浏览 次浏览
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喝的好,宝宝才能睡的香悠羊牧场悠羊牧场昨天

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很多家长带孩子都费尽心思,看似简单的吃喝拉撒其实并没有那么简 单,每一件小事都需要亲力亲为,每一件小事都可以将父母折磨的心力交瘁。而这不简单的小问题背后其实也有着很多的学问,就拿如何让宝宝安睡这一条来说,可 能很多妈妈们都深有体会,小家伙经常睡不踏实,各种折腾,尤其是到夜里宝宝哭闹会让家长措手不及,找奶瓶、热牛奶、试奶温、喂奶、换尿不湿……好像一切都已解决,可是孩子依然折腾不止。

中医上有一句老话,叫做“胃不合则寐不安”。其实食物也可 影响睡眠质量。这一点往往会被我们忽视。很多宝宝肠胃虚弱,对大分子物质的乳品不易消化,更不易吸收,所以宝宝有时候睡觉不踏实只是因为他胃内有积食,腹 部胀满的感觉让他难以入睡。所以这时候给宝宝选择容易消化的乳品也许会有惊喜的发现,比如羊奶。

很多妈妈觉得羊奶不常见,往往就会排斥或者怀疑它的营养价值,其实羊奶在一些国家和地区一直是很常见的乳品,如澳大利亚、新西兰以及我国的陕北、内蒙等地。只是因为生产规模小,前几年在市场上才会比较少看见羊奶粉的出现。

中国农业大学食品学院教授南庆贤曾经说过“与其他乳品相比,羊奶的确有不少优点。”

首先,羊奶营养丰富,其中含有200多种营养物质,包括64种乳酸,20种氨基酸,20种维生素,25种矿物质等,这些都是人体必不可少的营养物质;

其次,羊奶脂肪颗粒细小,是牛奶的1/3,且颗粒大小均匀,因此营养成分吸收快,消化时间短,不会上火和,也不易引发肥胖;

另外,羊奶含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白,不会引起胃部不适、腹泻等过敏症状的发生。

除此之外,羊奶中还富含与母乳相同的上皮细胞生长因子(EGF),对胃肠黏膜有良好的修复作用,特别是对胃肠道有疾患的婴幼儿,无疑是的食疗奶品。

好父母都是学出来的,宝宝的成长只有一次,选择适合的就是的。

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